2018年到现在5年了都没治好
1662338959 发表于 2023-7-11 22:42你说的这些跟我很像!上个月一个月每晚都不能入睡,只有到凌晨5点才能睡,(我认为是因为上个月一直喝没有加热的包装饮用水,没有能量)现在好了,可以正常入睡
晚上睡不好和你喝什么水没有关系。1到3点肝经,3到5点肺经。身体发出求救信号而已。当然胃不和则卧不安,失眠和晚上暴饮暴食也有关系。但是你不可能每天都暴食啊。
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