健身伤身吗？
qzc202020 发表于 2023-6-25 20:46
大汗亡阳，适度应该以发汗为标准，适当出汗，觉得舒服了，就行，当然如果气虚容易出汗也不适合运动，先健脾胃。
健身出汗不多，我四十二度的天在车间干活不吹电风扇，会爆汗
注：内容仅供参考，不作为医疗诊断依据
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