张至顺道长书里的读书易记方,蜂蜜加蛋清,调匀冲服。这个是用热水还是冷水呢?蛋清是先煮熟还是直接生吃呢?
亲身体验:
我自己是用温水调匀蛋清生吃的,没有煮,感觉像在吃果冻一样,蛋清生吃感觉有点恶心。
吃完后,确实脑子清楚了点,不过时间很短,不到半小时,我是断断续续隔天吃的,没有连续吃。
吃了两三天,开始发觉有点头疼,也开始长痘,可能是我温水温度有点高了
今天是第四五天了吧,我隔天喝一次,没有连续喝,今天要赶着上班,吃完早餐白粥,5分钟后就吃蜂蜜蛋清,吃完后不到一分钟,不小心又喝了口刚煮开不久的开水,吃完感觉肚子好胀,手掌脚掌发热
后面搜了一下,才知道倪师说不能用热水冲服蜂蜜,会长痘,哭辽T﹏T