我这段时间查出高血压，头晕，肾阳虚，湿气盛，完美对应上真武汤研究之后，首先倪师在视频里讲到炮附子一枚，说了大概三钱。我在网上各种查，炮附子一枚根据大小不同大概是12-16g所以这个方子最开始我用的炮附子15g，炒白术10g，其他一样。但是讲解里说小便没问题可以把茯苓去了，我去了之后因为今年冬天没雨雪干燥，看了倪师在本草经对于茯苓这个药的讲解，去水还补水，于是今天又加上去试试真武汤喝了大概一周多十天左右，头晕的情况缓和了一点，最开始左踝骨无力，左脚指头抓地时候也无力，现在慢慢有力量了，湿盛伤下肢骨，我准备继续喝下去今天试试炮附子减到12g，比其他药少一些，看看效果