，我先说说你这个病因，病因在这个肾上，肾阴虚，肾阴属水，心属火，肾阴弱了之后克制不住这个心火，中医当中称为水不治火，这个是一种失眠的原因，第二是肾阴弱了之后养不了肝阴，肝阴亏损产生肝火，这是你失眠的，第二个原因