说说我个人的真实体验吧！去年我爸去世前我在家照顾了大概一个月左右，以前我睡觉特别好，尤其是他起床比较困难的时候那段时间我就睡到他的房门口，只要有一点点动静我就醒了，后来直到他去世到今年的上个月，我几乎一直没睡好过觉，就是眼睛一闭就会出现有东西来了，而且场面很真实！黄连泻心汤我喝过几次，刚开始管点儿用，喝到后来也不行还是一样，后来我是通过天天不断的念佛回响一直到现在天天如此，加上最近我吃了点儿这个药，确实很管用，再就是晚上不要熬夜一定要早睡，我几乎是晚上不管几点只要有困意马上睡觉，困得时候可能七八点就睡了，效果很好，目前调整过来了……你说的我亲身体会差不多快一年的时间，真的很难受，有时候心里特别恐惧害怕，那会儿经常都是夜里一两点两三点睡，闭眼就不行，感觉东西一下子就来了，而且有时候你会看的很清晰！这是我的真实经历希望能帮助到你！其实主要的还是要看个人心态特别重要！